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瘦小腿其实没有那么麻烦

时间:2018-01-04 11:50:27  文章来源:深圳整形医院  作者:美莱主任医生
抗衰年轻化  瘦小腿
对于爱美女性来说,小腿粗真的好烦人,怎么瘦小腿才有效呢?其实瘦小腿的方法有很多,既可以自行瘦腿,也可以采用医美手段瘦腿。下面我们一起了解下吧。

很多女性朋友会有这样的烦恼——小腿都快要比大腿粗了,看上去很不美观有木有!然而,各种瘦腿没少用呢,为什么就是看不到效果?怎么瘦小腿才有效?

其实,瘦小腿并没有那么麻烦,只是很多求美者用错了方法而已。医生介绍,想要有效瘦腿,要先弄清腿粗成因,然后采用正确的瘦腿方法。

小腿粗的原因主要有二:脂肪过多和肌肉发达

◆脂肪过多型小腿粗

日常瘦腿方法:求美者平时可以通过控制饮食,合理地减少热量的摄入,从而缓解脂肪堆积的情况。此外,可以通过跑步、腿部运动等方式来消耗腿部脂肪,以达到瘦腿的目的。不过要长久坚持才能看到理想效果。

医美瘦腿方法:腿部吸脂手术,在腿部隐蔽处切开小口,用特制吸脂针管,将多余的腿部脂肪吸出,从而有效地减少脂肪数量。腿部吸脂主要是减少脂肪细胞数量,一般术后效果显著,不轻易反弹。

◆肌肉发达型小腿粗

日常瘦腿方法:如果是小腿肌肉发达,求美者平时就要注意了,不要进行过多腿部运动。因为运动过多,只会让腓肠肌越来越发达,小腿看上去更加粗壮!医生介绍,正确的走路姿势,是通过腰腹部发力带动腿部肌肉的,能够减少腓肠肌的活动,使其放松,体积萎缩,从而达到瘦腿目的。

医美瘦腿方法:注射瘦腿针,瘦腿针中的成分具有良好的麻痹作用,它能够阻隔小腿神经与肌肉之间的神经脉冲,使腿部肌肉接受不到活动质量,处于“荒废”状态,体积慢慢收缩,从而收紧腿部线条。

看完上文的详细介绍以后,现在各位求美者应该都清楚怎么瘦小腿才有效了吧?如果你们还有其他疑问,随时可以咨询在线客服。

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现实生活中,大多数女生对自己的腿部并不满意,总希望自己能够拥有纤细的美腿。辣么,今天小编就来为大家讲解一下如何快速瘦小腿,希望对各位求美者有所帮助。

下一篇:怎样可以有效瘦肌肉型小腿

对于肌肉型小腿,求美者可以采用注射瘦腿针的方式来达到瘦腿目的,一般注射后1个月左右,就能成功塑造纤细美腿。

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