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抽烟后导致的黄牙在现实生活中是比较常见的，然而这种牙齿又都给人一种脏脏的感觉，因此很多人也还是希望可以有效的将牙齿美白的，那么现在有什么方法可以将抽烟后导致的黄牙美白呢?我们来看看深圳口腔医院的医生的介绍吧!

抽烟后的黄牙美白方法：

1、每天在刷牙的时候可以在牙膏上沾上一点小苏打粉，而且牙膏也不要再沾水了，然后刷牙，尽量每次刷牙的时间保持在2分钟左右，这样可以有效的让牙齿变得亮白，不过刷牙时不要太过用力以免伤口口腔内的肌肤。

2、一些人抽烟后都会导致牙齿上布满一些黑色的污垢，我们可以在刷牙前在口中含一口醋，待到2分钟左右后将其吐掉，然后再用牙刷进行刷牙，这样每2个月坚持使用一次是可以有效的起到去除烟垢的效果，同时也能减轻口臭的情况。

3、现在医学上比较直接有效的方式就是通过冷光美白技术来达到美白牙齿的效果，冷光美白就是利用特殊的冷光将附在牙齿表面及深层处的黑色素去除，在半个小时内就可以有效的达到美白牙齿的效果了。

牙齿不够美白虽说不会给身体健康带来什么太大的影响，但是却对一个人的外在形象还是具有很大的破坏作用的，所以说大家为了自身的健康及形象着想还是建议将烟戒掉的，并且也要在平时保持良好的饮食、口腔卫生习惯，这样才能有效的预防抽烟黄牙的出现哦!

以上内容就是关于“抽烟后的黄牙美白方法”的相关介绍，您都有所了解了吗?如果您还有什么不明白的地方欢迎在线客服美莱的医生，他们将竭诚为您服务!