为什么长皱纹 再不看看你就老了

25岁，是一个分水岭。一般来说，人的皮肤25岁以后就开始走下坡路。如果这时候还不注意保养，皮肤老化的迹象会越发明显。因此，很多爱美的人在皱纹出现前，就已经开始搞抗皱的工作。如果等到皱纹明显出现，淡皱就会更加费时费力。那么，人为什么会长皱纹?

为什么会长皱纹→皮肤缺水

水分，是生命之源。人体新陈代谢活动需要水分来维持，皮肤如果缺少了水分，就付出出现皱纹、老化、皮肤粗糙、暗黄等问题。25岁以后，人体皮肤储水能力会慢慢下降。缺乏水分，皮肤的弹性就会降低，形成皱纹。

为什么会长皱纹→日照时间长

大家应该对紫外线都不陌生，它会加快肌肤的氧化，让肌肤提早老化，导致出现皱纹。此外，紫外线照射过多还会造成色素沉着，形成皮肤无光、色斑等。

为什么会长皱纹→喝酒熬夜

相信大家都没少听，熬夜会变老。的却是这样的，熬夜使得皮肤正常的新陈代谢受到干扰，新的细胞无法有效的生成，皮肤皱纹也会出现;喝酒伤肝，体内一旦不能正常吸收营养，衰老就顺理成章了。为什么会长皱纹→饮食过咸

为什么会长皱纹→饮食太咸

在相同的年龄下，居住在海边的人比内陆的人有更多皱纹，为什么?人们看到一个与偶去的现象：住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹。而住在内陆的人相对较少吃盐，皮肤光滑细腻。

那么，怎么有效去皱纹?

日常保养：保湿补水、注意防晒、少熬夜喝酒、饮食不要太咸。

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