皮肤暗沉是怎么回事

总有人说自己皮肤不好什么的，其实就是皮肤暗沉，让你的脸没有光泽也不白嫩。明明平时会敷敷面膜却还是改变不了皮肤现状，美莱专业医生告诉你皮肤暗沉到底是怎么回事。

皮肤暗沉是怎么回事

皮肤暗沉可能是以下因素导致的，不知你是属于哪一种呢？

1、黑色素沉积过多

皮肤暗沉的其中一个原因，就是由于黑色素沉积过多，这种暗沉更多见于疏忽防晒的女性身上。

你可以自己观察面部肌肤的肤色是不是比手臂、小腿等皮肤的颜色还要深一些，防晒的工作不到位，就会导致肌肤黑色素沉积，而在暴晒之后的皮肤，其角质层会受损，导致皮肤表面触摸起来十分粗糙，脸色自然也是变得很难看。

因此，女性朋友们要做好防晒工作，预防肌肤暗沉。

2、角质层氧化

肌肤的角质层氧化是肤色看起来没有光泽的一个原因，通常令角质层氧化的形成因素，包括有生活中无所不在的电磁波、长期面对着电脑屏幕、抽烟、睡眠不足等等，这些都会导致肌肤产生自由基，带来角质层的老化。

3、废旧角质的堆积

皮肤的废旧角质如果没有正常的新陈代谢，则会堆积在皮肤表面，废旧角质的堆积会令肌肤触摸起来十分粗糙，这也令黑色素难以代谢，这种类型的肌肤暗沉，还会伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等肌肤表现。因此，女性朋友们要及时去除废旧的角质，令肌肤自由呼吸。

4、皮肤锁水能力下降

肌肤缺水、锁水能力下降，会使皮肤变得十分干燥，当肌肤严重缺水的时候，角质层的调节功能就会下降，这时候，也会令一些污垢以及电脑屏幕的静电所产生的细微灰尘都沉积在皮肤表面，这也是导致肌肤暗沉的原因之一。

5、作息不规律

可千万别小看了作息与肌肤健康的关系，作息不规律，会造成身体的新陈代谢能力下降，影响到黑色素的代谢，也降低了表皮层的修护能力，影响肤质。晚上的睡眠时间是皮肤更新和修复的佳时间段，新的皮肤细胞会生长、老化的角质细胞也会在这个时候排出。女性朋友们们如果睡得太晚或者是睡眠不足，都会导致皮肤的新陈代谢不顺畅，让肌肤失去了自然的透明度，而变得暗沉泛黄。

6、经常拉扯皮肤

经常性地拉扯皮肤，这会促使肌肤滋生很多的皱纹，从而也会令肤质变得暗沉毫无光泽。在洗脸的时候太过用力、或者是在平时用力拉扯揉搓皮肤，都会令皮肤受到损伤，滋长皱纹。大多数的面部皱纹也就是这么来的。美眉们经常拉扯揉搓皮肤，很容易令肌肤失去光泽，正常的为肌肤做按摩，是有益于肌肤排毒的，但是，过度用力拉扯揉搓，则会破坏肌肤细胞组织，令肤色变得暗。

7、抽烟

吸烟会使血管收缩、体内产生大量的自由基，脸色黯淡。香烟还会破坏维生素C，而维C具有抑制黑色素的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。

这么多原因，你占了几种呢?不管出于什么原因，总之让皮肤恢复气色才是当务之急。

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