深圳龙岗张女士说自己生宝宝前,平坦光洁的小腹,曾经羡慕多少长小肚子的朋友,自从生了宝宝后,小腹上遗留下来的妊娠纹,却毁了这一切,曾经光洁靓丽的小腹,被白色蜈蚣一样形状的妊娠纹爬满,朋友相约去游泳,自己却只能裹着毛巾包着肚子,在旁边看着。以前很多时尚的衣服都不能穿了,哎,早知道当初就做好预防工作,也许现在也不用这么烦恼了。
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相信很多女性朋友都遇到或者担心会发生妊娠纹,在这里,深圳去皱医院医生给大家介绍几款预防妊娠纹的小妙招。
妊娠纹应该怎么预防
1、均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
2、体重增长 怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在1114公斤。
3、使用托腹带 可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。
4、要注意锻炼身体,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。
了解到妊娠纹应该怎么预防后,对于正在受到妊娠纹烦恼的朋友,可以看看以下缓解祛除妊娠纹的方法介绍。
妊娠纹应该怎么祛除
美莱医学美肤管理,由具有多年丰富临床经验、学术背景、技术特色的著名皮肤科医生坐诊,拥有酷蓝光波拉皮、深蓝射频淡皱、超脉冲co2点阵激光、Lux1540激光、欧洲之星点阵激光等先进的紧肤淡皱技术,能够针对细小皱纹、妊娠纹、肥胖纹、产后腹部松弛、面部皮肤松弛等多种衰老问题进行有效的紧肤淡皱管理。
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妊娠纹怎么消除快速有效?怀着美好的心情怀上宝宝,生产后却遗留下妊娠纹问题,影响美观,夏天再不敢穿比基尼,可是很煞风景的事情呢,科学去除妊娠纹,还你一个平坦光洁的小腹。
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