对此，美莱活力齿科教授接受采访时表示，牙周病、牙龈炎等口腔疾病与关节炎看上去毫不相干，但实际上这两种炎症的发病机理相同，都是细菌感染产生毒素，而导致炎症发生，进而使软组织和硬组织受损。

 

　　建议，被关节疾病困扰的人们，不妨去医院就诊时也看看口腔科。“对人体关节影响*大的口腔疾病就是牙周病，以及牙周病前期的牙龈炎。牙龈炎和牙周炎就像感冒与肺炎的关系，但牙龈炎症状轻微，往往被人们忽视，从而导致牙周疾病的高发，给关节和身体其他部位带来隐患。”毕良佳说。

 

　　生活中，防治牙周炎，首先应该做到正确刷牙，但遗憾的是，做到这一点的人太少了。正确的刷牙方法是，顺着牙齿生长的方向刷，先将牙刷平放在口腔里，刷毛轻压牙龈的边缘，然后轻轻转动手腕，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，反复刷动。每刷一个地方，需要往返5—10次，这样既能按摩牙龈，又能**清洁牙齿。同时，对不易去除的食物碎屑、软垢、菌斑，用牙线、牙签清洁；半年洗一次牙。

 

　　活力齿科小贴士：核桃可防治因酸、甜、冷、热食物导致的牙齿酸痛，可以坚持吃；鸭梨可防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环；枸杞子促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用，对老年牙周炎的防治效果甚佳。