准妈妈必看：医生教您预防妊娠纹

　　准妈妈们都害怕产后妊娠纹的出现，所以很多孕妈妈都很关注如何可以预防妊娠纹，今天我们就深圳美莱医疗美容医院美肤医生方玲院长为准妈妈做解答，下面一起来了解一下吧。

　　如何预防妊娠纹?

　　1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食、太咸的食物。

　　2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11*14公斤。

　　3、增强皮肤弹性：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法。

　　4、使用专业的去妊娠纹产品：这个是有效的预防和消减妊娠纹方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。植物成分的比较好，安全一些。

　　5、从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜产品，在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿，肚子，屁股)，勤加按摩擦拭，以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。保持肌肤的弹性，对后期肌肉适应体重增加有明显作用。

　　预防工作并非每个准妈妈都能够做到位，功夫没做到位还是会让妊娠纹有机可乘，不过没有关系，妊娠纹出现了还是有解决办法的，下面这种方法就很不错，一起来看看吧。

　　酷蓝修复妊娠纹

　　产后妊娠纹无法**祛除一直是困扰爱美妈妈的恶梦，酷蓝智能激光的出现终于可以让妈妈们终止这一恶梦。

　　酷蓝智能激光由美国*大的专业美容激光及光子设备供应商之一Cutera公司研发而成，相继获得了美国FDA、欧洲、加拿大和我国卫生机构的认证，是激光抗衰老。

　　酷蓝由美莱美容医院斥巨资率先引进，它集淡皱、紧肤、嫩肤、美白等功能于一身，被誉为“美肤激光设备中的法拉利”，尤其是光波拉皮的效果比普通激光的效果提升3倍，能够持久祛除妊娠纹、额纹、鱼尾纹等皱纹。

妊娠纹修复前后对比照

　　深圳美莱酷蓝技术优势：

　　1.深度与热度并重，收紧全身皮肤

　　酷蓝(Cutera)的穿透深度比其它非创伤性技术都更深，根据部位不同，可深达皮下1～3mm的真皮组织，使之被显著加热，收紧全身各部位松弛的皮肤;1次光波拉皮更相当于3次激光的效果，令紧肤淡皱更快速。

　　2.全程低温，不伤肌肤

　　Titan光波拉皮具有独特温度及能量测量感应器，若治疗过程发生能量异常，即中断治疗确保您的安全，并采用电子冷却系统透过温度感应器监控，全程维持额定的低温效果保护表皮。

　　3.午休美容，舒适无痛

　　一次治疗仅需10-40分钟，无需恢复期，可立即上妆，即做即走;注射口无损伤，全程无痛治疗;治疗后无需特别护理。

　　4.效果持久，定格美丽

　　只需经过3次治疗，就可以获得长达3年的紧肤淡皱效果。

　　5.功能强大，治疗范围广大

　　集几大功能于一身，针对紧肤淡皱、脱毛、嫩肤、血管性皮肤病变等问题进行综合治疗，是上*先进的综合工作平台。

　　6.强强联合，深圳之一

　　美莱与美国Cutera公司强强联合，以实力验证专业，率先引进功能强大的酷蓝(Cutera)工作平台，深圳地区之一。

　　酷蓝祛妊娠纹推荐医生——深圳美莱美肤中心方玲博士

　　深圳美莱医院副院长

　　深圳之一激光生物医学专业博士

　　“台湾美女”萧蔷美肤顾问

　　美莱•中国美容皮肤科学科带头人

　　上海交通大学生命科学院激光与光子生物医学研究所博士

　　中国医师协会皮肤性病学分会会员

　　广东省中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员

　　中华微整形生物美容学会常委

　　擅长项目：紧肤淡皱等皮肤衰老治疗，各种美容性皮肤病的诊断与激光、药物治疗包括各种肤色脱毛、纹刺清除、皮肤光老化的脉冲光、射频紧肤溶脂治疗、黄褐斑、雀斑、咖啡斑、静脉曲张的治疗等。

　　“专科专技”项目：酷蓝光波淡皱、深蓝电波淡皱、复合激光淡斑、中西医祛痘

　　深圳美莱医疗美容医院官网：http://www.mylikesz.com/

　　深圳美莱医疗美容医院美丽热线：0755-88995888 QQ：800033398

　　深圳美莱医疗美容医院地址：深圳市福田区深南中路2044号（兴华宾馆西行200米）