正确防晒抵御斑点生长

　　许多MM有过被晒伤晒黑的经历，它们可能发生在你尚未对肌肤问题引起重视的时期，然而即使是意识到防晒的重要性，你使用的方式是否足够正确到抵挡阳光的侵袭?下面就请美莱医生来讲讲，如何在生活中做到正确的防晒，抵御斑点的生长。

　　1.6个月的婴儿不能进行海滨浴

　　成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒，6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前的幼儿要穿上T恤衫，戴上遮阳帽，并涂抹儿童用防晒霜，夏季中午12点*下午2点尽可能不外出。成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒，6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前的幼儿要穿上T恤衫，戴上遮阳帽，并涂抹儿童用防晒霜，夏季中午12点*下午2点尽可能不外出。

　　2.打把遮阳伞不能挡住全部晒伤危险

　　事实上，50的紫外线都能透过遮阳伞，它只能隔离会让人有灼热感的UVA(黑色素)，而UVB(衰老因子)却能毫无困难地穿透遮阳伞。

　　3.随时要补防晒霜

　　要知道防晒霜的效力是有一定时间限制的，别以为抹了就一切OK了。夏天天气热，容易流汗，将防晒品冲掉，补擦的工作就很重要。一般做户外活动时，为持续保持防紫外线的效果，每2到3小时就需补抹一次。游泳后更应随时擦干水分，重新涂抹防晒霜。

　　4.一年四季都要防晒

　　炎热的夏天要防晒，这个观念如今已经深入人心。但其实防晒是一项一年四季都必须做的工作。因为紫外线是无论春夏秋冬，无论阴天下雨，还是在室内，都无所不在的，一年365天，你都需要防晒。

　　5.人受晒“资本”约5000小时

　　据资料显示，普通人晒5000小时才会引起皮肤癌，但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒，也包括日常所有与阳光的接触。因此，日晒次数较多，扣分越多，当5000小时都扣完了，把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。

　　6.晒伤不是太阳对皮肤造成的之一伤害

　　众所周知，太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛，然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上，它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏，有些细胞当场被杀死，而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质，刺激毛细血管，造成其破裂，也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤，破坏 DNA，使皮肤失去弹性，严重的还会引起皮肤癌。

　　7.并非气温越高的地方紫外线越强

　　首先大家应该清楚地认识到，紫外线是不会发热的，如在海边、爬山或滑沙时，你越觉得凉爽，紫外线却越强。

　　8.皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。

　　市面上的防晒乳，以SPF号码分成不同的档次;号码越大，保护**越长。通常，防晒乳的保护时间，是SPF号码乘以15分钟，像SPF8号的防晒时间是 120分钟。如果到山里玩，只须作一般防晒，选择SPF8的防晒乳即可。但如果到海里游泳，则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分，阳光强烈，就得选用SPF30以上的防晒乳。

　　9.SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍

　　虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜，但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94的紫外线，那么SPF30的防晒霜则能阻隔97的紫外线。当然，不管是哪一种防晒霜，都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。

　　总结到这里，就已经概括了大部分正确的防晒方法，那么对于已经有斑点的人群来讲，不单单要做好防晒工作，还有做好治疗斑点的工作，这里，美莱医生推荐王者风范激光去色斑，效果好，**，而且不复发不反弹。

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　　王者风范适应症：

　　面部有黄褐斑、雀斑、老年斑、日晒斑等色素沉着。

　　面部毛细血管扩张，红血丝、血管瘤、鲜红斑痣、蜘蛛痣等。

　　面部皮肤粗糙、毛孔扩大、青春痘印记。

　　想改变皮肤质地，希望皮肤的弹性更好，更光滑和改善皮肤晦暗、肤色不均匀等各种皮肤问题。